1 мая, Четверг, 15:05
512.34
582.07
6.31
zakon.kz

Фитнес в халате: как худеть от домашних дел

Фитнес в халате: как худеть от домашних дел

Фитнес-тренер Ирина Тарасенко уверенно заявляет и поддерживает всех домохозяек. Работа по дому не только крайне важна, но еще и полезна для фигуры. О том, сколько калорий можно потратить и какие мышцы подтянуть при той или иной работе по дому – в материале Zakon.kz.

Читать
Комментарии
    zakon.kz
    В Астане открыли сезон фонтанов
    Обсудить
    kazpravda.kz
    Крупнейший высокоскоростной ж/д узел запустят в Китае
    Обсудить
    newtimes.kz
    Токаев поздравил с победой на выборах Премьер-министра Канады
    Обсудить
    nur.kz
    Бауырсақ біріктіреді: в Астане прошла акция, приуроченная ко Дню единства народа Казахстана
    Обсудить
    zakon.kz
    Акмолинцы масштабно отметили День единства народа Казахстана
    Обсудить
    zakon.kz
    Исполняющий обязанности президента Южной Кореи ушел в отставку
    Обсудить
    nur.kz
    Война в серой зоне. Как Британия готовится к потенциальным диверсиям со стороны России
    Обсудить
    nur.kz
    В Усть-Каменогорске свыше 500 восточноказахстанцев приняли участие в Забеге единства
    Обсудить
    kt.kz
    Казахстан вводит золотую визу
    Обсудить
    kazpravda.kz
    Исполняющий обязанности президента Южной Кореи ушел в отставку
    Обсудить
    total.kz
    229 миллионов тенге выделено на обслуживание фонтанов в Атырау
    Обсудить
    24.kz
    Дома дружбы включат в карты популярных туристических маршрутов
    Обсудить
    24.kz
    Поддержку получили 10,5 тысяч школьников в ЗКО
    Обсудить
    24.kz
    Как в Шымкенте празднуют День единства народа Казахстана
    Обсудить
    zakon.kz
    Миллиардные сборы: казахстанское кино продолжает ставить рекорды
    Обсудить
    24.kz
    Грузия рассчитывает стать транзитным хабом для казахстанцев
    Обсудить
    newtimes.kz
    Родителей юного героя, который помогал укреплять дамбу в СКО, оштрафовали
    Обсудить
    24.kz
    За 100 дней в США привлечено $8 трлн инвестиций – Трамп
    Обсудить
    kazpravda.kz
    Глава государства поздравил премьер-министра Канады
    Обсудить
    nur.kz
    Токаев направил телеграмму новому премьеру Канады
    Обсудить
    kazpravda.kz
    Республиканский забег организовали в Астане ко Дню единства
    Обсудить
    zakon.kz
    Токаев поздравил премьер-министра Канады
    Обсудить
    zakon.kz
    В Алматинской области поздравили фронтовика Танирбергена Толганбаева: ему исполнилось 102 года
    Обсудить
    nur.kz
    Это позор: медик рассказал, что Марадону кормили бургерами после операции
    Обсудить
    newtimes.kz
    Мальчика госпитализировали в больницу после удара током в Уральске
    Обсудить
    nur.kz
    Более 3 тыс. человек приняли участие в забеге ко Дню единства в Астане
    Обсудить
    kazpravda.kz
    В Азербайджане ветеранам ВОВ выплатили по 1500 долларов
    Обсудить
    24.kz
    Члены АНК Павлодарской области поддержали акцию единства
    Обсудить
    nur.kz
    Ребенка ударило током во время игр с мячом в Уральске
    Обсудить
    nur.kz
    Более 180 общественных и дворовых территорий планируется благоустроить в Астане
    Обсудить
    zakon.kz
    Татьяну Навку осудили за дружбу с Филиппом Киркоровым
    Обсудить
    zakon.kz
    Из восстановленной кожи тираннозавра предлагают делать сумки премиум-класса
    Обсудить
    24.kz
    Республиканский забег ко Дню единства организовали в Астане
    Обсудить
    24.kz
    Ашимбаев поздравил казахстанцев с Днем единства народа
    Обсудить
    zakon.kz
    Трамп заявил, что не совершил ни единой ошибки за 100 дней на посту президента США
    Обсудить
    nur.kz
    Интер Майами с Месси потерпел третье подряд поражение и вылетел из Кубка чемпионов КОНКАКАФ
    Обсудить
    kazpravda.kz
    «Казгидромет» объявил штормовое предупреждение
    Обсудить
    newtimes.kz
    Мопедист-наркоман пытался скрыться от полиции в Уральске
    Обсудить
    zakon.kz
    Автомобиль въехал в группу школьников в Японии: пострадали семь детей
    Обсудить
    total.kz
    Семейный подряд: Касымбеку и Жакуповой пожаловались на руководство центра «Жанұя»
    Обсудить
    ©2025 Все права защищены. Использование материалов только с указанием ссылки на первоисточник. Продолжая использовать сайт, Вы соглашаетесь на обработку файлов cookie.