30 апреля, Четверг, 22:00
zakon.kz

Шесть привычек, которые незаметно разрушают мозг, назвал нейробиолог

Шесть привычек, которые незаметно разрушают мозг, назвал нейробиолог

Постоянная тревога, самокритика и гонка за продуктивностью не делают вас эффективнее – они только истощают. Нейробиолог объяснил, какие привычки незаметно вредят мозгу и что стоит изменить, чтобы снизить стресс и работать устойчивее, сообщает Zakon.kz.

Читать
Комментарии