Врач-сомнолог Карема Магомедова рассказала о том, что для полноценного отдыха важно создать в спальне правильные условия, а подготовка ко сну должна стать частью ежедневного ритуала, сообщает Zakon.kz.
Обсудить
Читать оригинальную статью
Читайте так же:
- Карачаганак: запуск обратной закачки сернистого газа на ПРК-1Б
- Какие продукты лучше не совмещать за один прием пищи — эксперт
- Под видом нефтехимической продукции бензин незаконно вывозили в Кыргызстан
- Италия требует официально переименовать вольт, которым измеряют электронапряжение
- Экочеллендж в поддержку бережного отношения к природе запустили в Астане
- Избежать проблем с сердцем и улучшить обмен веществ поможет популярный овощ – ученые
- В Астане стартовал прием заявок на участие в конкурсе «Еңбек жолы»
- Мир насекомых и опасные трюки: журналистам показали закулисье шоу цирка Cirque du Soleil в Астане
- Убийство судьи Айгуль Сайлыбаевой: Донцовых задержали в России, но не вернут в Казахстан