26 июня, Четверг, 19:13
zakon.kz

Не пропускайте ужин: диетолог объяснил, почему это опасно

Не пропускайте ужин: диетолог объяснил, почему это опасно

Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев предупреждает, что отказ от вечернего приема пищи приводит к стрессовой реакции организма и затрудняет процесс засыпания. Он также напомнил, что последний прием пищи должен быть за два-три часа до сна, cообщает Zakon.kz.

Читать
Комментарии
    Лучшие технологии и оборудование переработки молока представили на форуме в Павлодаре
    Обсудить
    zakon.kz
    Ученые назвали ловушку для худеющих
    Обсудить
    zakon.kz
    38-летний шоумен Еркебулан Мырзабек вновь стал отцом
    Обсудить
    total.kz
    О фейковых сообщениях от имени налоговых органов предупредили жителей Павлодара
    Обсудить
    24.kz
    Молодёжь подключается к борьбе с коррупцией
    Обсудить
    newtimes.kz
    Что известно о будущем аэропорте в Хоргосе
    Обсудить
    24.kz
    Антинаркотическая акция прошла в Астане
    Обсудить
    zakon.kz
    Непогода, ветер и пожары: что ждет Казахстан 27 июня
    Обсудить
    total.kz
    Курс доллара стабилен в Казахстане
    Обсудить
    24.kz
    79 человек погибли в Газе за сутки
    Обсудить
    newtimes.kz
    Зеленый пояс Астаны получит усиленную правовую защиту
    Обсудить
    Экс-президенты имеют право ездить: Ашимбаев о поездке Назарбаева в Москву
    Обсудить
    total.kz
    4,8 миллиарда кубометров поливной воды получили казахстанские аграрии
    Обсудить
    kazpravda.kz
    Токаев прибыл в Минск
    Обсудить
    zakon.kz
    Касым-Жомарт Токаев прилетел в Минск
    Обсудить
    24.kz
    Касым-Жомарт Токаев прибыл в Минск
    Обсудить
    zakon.kz
    Михаила Боярского экстренно госпитализировали
    Обсудить
    kazpravda.kz
    Какие цифровые проекты реализует МВД
    Обсудить
    zakon.kz
    Токаев подписал закон о сохранении природно-заповедного фонда и экосистем
    Обсудить
    kazpravda.kz
    В столице открылась фотовыставка «Моя Астана: от прошлого к будущему»
    Обсудить
    24.kz
    Видеокамеры появятся во всех пассажирских поездах до конца года
    Обсудить
    24.kz
    Международный грузопассажирский аэропорт построят в области Жетісу
    Обсудить
    kt.kz
    Международный грузопассажирский аэропорт построят в области Жетісу
    Обсудить
    24.kz
    Спасатели эвакуировали с трассы 69 иностранных граждан
    Обсудить
    newtimes.kz
    В России арестовали уроженку Казахстана по делу о терроризме
    Обсудить
    zakon.kz
    Казахстанка умилила Казнет, забыв о фото с Токаевым
    Обсудить
    total.kz
    На усиленный режим патрулирования перешла полиция Астаны
    Обсудить
    24.kz
    Министр обороны Казахстана принял участие в совещании ШОС
    Обсудить
    24.kz
    Шторм во Франции: обесточены 100 тысяч домов
    Обсудить
    zakon.kz
    Казахстан и Германия построят крупный аэропорт у Хоргоса
    Обсудить
    kt.kz
    Улицы Караганды затопило из-за сильного дождя
    Обсудить
    total.kz
    Незаконная реализация вейпов выявлена в Экибастузе
    Обсудить
    zakon.kz
    Курс доллара еще снизился на торгах 26 июня
    Обсудить
    total.kz
    Сенат одобрил поправки по вопросам военно-патриотического воспитания
    Обсудить
    zakon.kz
    Появилась важная информация для выпускников школ и девятых классов
    Обсудить
    total.kz
    Участок улицы Дулати перекроют на ночь в Алматы
    Обсудить
    24.kz
    МИД РК сообщил подробности задержания казахстанцев в Индонезии
    Обсудить
    zakon.kz
    Какие виды поощрений применяются к сотрудникам МНЭ РК
    Обсудить
    24.kz
    Дропперам и сталкерам грозит уголовное наказание
    Обсудить
    zakon.kz
    Не пропускайте ужин: диетолог объяснил, почему это опасно
    Обсудить
    ©2025 Все права защищены. Использование материалов только с указанием ссылки на первоисточник. Продолжая использовать сайт, Вы соглашаетесь на обработку файлов cookie.